Drømmer du om et liv med indre ro, stærkt selvværd og sunde relationer?
Jeg har specialiseret mig i at hjælpe dig som kæmper med:
Kontakt mig for en gratis og uforpligtende forsamtale på 20 min. pr. tlf.
" Jeg har været i forløb hos Lotte og oplevede allerede fra første samtale at blive grebet, rummet, forstået og accepteret præcis som den jeg er og med de problematikker jeg kom med.
Jeg kan bestemt anbefale Lotte, hendes varme, støtte og kærlige tilgang har gjort mig meget tryg og kun hjulpet mig i den rigtige retning"
Husk at du ikke er alene, og at det er symptomer og tilstande som kan føles fastlåste, men de er faktisk til at ændre på!
Jeg tager imod klienter i alle aldre!
I terapien skal vi ikke ændre dig!
Tværtimod er det som ofte heler og ændrer mest, at få øje på dig selv, din sande kerne, dit inderste væsen og dybeste længsel. Det vi skal ændre på, er det som står i vejen for, at du kan leve i sund balance og nærvær med dig selv, dine relationer og din virkelighed.
Jeg hjælper dig med at bevidstgøre de strategier, overbevisninger og tankemønstre som du har bygget op gennem livet, med en positiv intention om at passe på dig og give dig tryghed i forhold til de oplevelser og erfaringer du har gjort dig. Derved vil du også få øje på hvad der spænder ben for dig, nu hvor du er et andet sted i livet og har behov for et andet beredskab og nye værkstøjer.
Jeg tager afsæt i dig og din livssituation og tilpasser terapien til denne. Vi undersøger dine tanker, følelser og kropsfornemmelser i forhold
til de udfordringer du står over for. Med spørgeteknikker og forskellige
øvelser og værktøjer, åbner jeg nænsomt op for det svære, udfolder de ressourcer
du har brug for nu, og ændrer og regulerer det som har taget overhånd.
Du fortjener at stå stærkt i dit liv nu!
Jeg ser frem til at høre fra dig!
Lotte har jeg været hos nogle gange, de første gange var vi i lånte lokaler. Selvom lotte ikke var i sine vante lokaler, har hun formået at skabe et rum der var vores, og jeg var tryg med det samme! Jeg er benovet over hvor autentisk, nærværende og imødekommende lotte har været.
Lotte har en fantastisk teknik til at få stillet de rigtige spørgsmål, få mig til at reflektere og være i proces efterfølgende.
Allerede nu, ved hun hvad vi skal næste gang jeg kommer - det er altså fantastisk!
Lotte, hun dur, hun er der når du er klar!
Jeg har gået i et forløb hos Lotte, i forhold til min angst. Jeg har rykket mig mere i de ca. 4 måneder jeg har gået hos Lotte, end alt muligt andet jeg har prøvet de sidste 10 år. Jeg oplever en nærværende, empatisk og faglig dygtig terapeut, der gør sit bedste for at hjælpe mig både i forhold til at støtte mig, udfordre mig og give mig brugbare og konkrete redskaber. Jeg har været virkelig glad for forløbet og er super taknemmelig over den hjælp jeg har fået. Jeg kan kun give mine varmeste anbefalinger til andre der er på udkig efter en dygtig terapeut.
Jeg er en kvinde på 30 år der har haft et effektivt forløb hos Lotte. Samtalerne med Lotte var med til at få mig til at reflektere konstruktivt over mit liv og finde det positive frem.
Stor anbefaling fra mig!
Jeg henvendte mig til Lotte, fordi angsten havde fået lov til at styre min hverdag. Her blev jeg mødt af en empatisk, mild og nærværende terapeut, som jeg med det samme havde stor tillid til.
Hos Lotte følte jeg mig imødekommet og forstået, fordi hun var god til at lytte og spørge ind til tingene, så jeg fandt ind til de dybere årsager. Det gav mig modet til at arbejde med de sårbare ting, som Lotte på en meget fin og mild måde hjalp mig igennem med.
Jeg er enormt glad for det forløb, jeg har været i hos
Lotte, og jeg giver mine varmeste anbefalinger herfra!